Abbies my bien être, gestion du stress, Naturopathe à Fosses
Bienvenue dans le S.A.S de décompression
(Sérénité, Apaisement, Santé)
Souffrez-vous du stress ? Vous n'êtes pas seule. Des solutions existent !
Vous êtes au bout du gouffre ?
Le stress a envahi votre vie, et chaque journée vous semble être un combat.
Vous avez l'impression d'être constamment sur le fil, de jongler entre les responsabilités et de ne jamais avoir un moment pour vous.
La pression ne cesse de croître, et malgré vos efforts, vous avez l'impression de vous épuiser chaque jour un peu plus.
L'épuisement total, vous en avez peur.
Votre corps et votre esprit sont en guerre.
Le sommeil devient un luxe que vous ne pouvez plus vous permettre, et chaque nuit, l’anxiété vous empêche de trouver le réconfort que vous méritez.
Vous sentez que ce trop-plein d’émotions, de pensées et de tâches à accomplir vous pousse à bout.
Vous avez du mal à décharger ce trop-plein ?
Les tensions s’accumulent, non seulement dans votre tête, mais aussi et surtout dans votre ventre, là où se loge une grande partie du stress.
Vous avez la sensation de porter un fardeau invisible, un poids qui vous empêche d’avancer et qui pèse sur votre énergie, votre humeur et votre bien-être.
Si vous vous reconnaissez dans ces mots, sachez qu’il est encore temps de vous libérer de cette spirale infernale.
Maux de tête incessants, tensions musculaires, douleurs digestives : votre corps vous envoie des signaux de détresse.
Je comprends ce que vous ressentez :
J’ai moi-même traversé des périodes où le stress m’envahissait et où chaque journée semblait être une course contre-la-montre.
C'est ce qui m’a poussée à me former à différente technique qui allie le corps et l'esprit comme Chi Nei Tsang, un massage qui détoxifie le cerveau par le ventre. Ce soin va bien au-delà de la simple relaxation : il vous aide à libérer les tensions qui vous empêchent de vivre pleinement.
Le chi nei tsang : une détox pour le corps et l'esprit,
En libérant le ventre, véritable centre de vos émotions, ce massage agit directement sur les causes profondes du stress. Il permet de dénouer les blocages physiques et émotionnels accumulés, d'apaiser votre anxiété et de retrouver une vraie paix intérieure.
Ce soin cible non seulement votre bien-être physique, mais il aide également à rétablir l’harmonie entre votre corps et votre esprit, là où le stress a fait son nid.
Mon objectif ? Vous aider à décharger ce trop-plein qui vous ronge de plus en plus chaque jour.
Chaque séance est un moment unique, une parenthèse où vous serez écoutée, comprise et soutenue.
Ensemble, nous allons travailler sur votre corps et vos émotions pour soulager les tensions accumulées et retrouver un équilibre de vie. Vous n’êtes pas seule : je suis là pour vous accompagner dans ce chemin du bien-être.
Saviez-vous que notre cerveau et nos intestins ont bien plus en commun qu'il n'y paraît ?
Ces deux organes sont intimement liés, et ce n'est pas un hasard.
Ils partagent une structure similaire, possèdent des réseaux neuronaux et communiquent en permanence, formant une véritable équipe dans la gestion de notre bien-être global.
Ce lien, souvent appelé le « second cerveau », montre à quel point le corps humain est fascinant et intelligent.
Lorsque nous ressentons du stress, de l'anxiété ou de la tension, notre cerveau réagit en envoyant des signaux dans tout le corps, et particulièrement dans l'intestin.
À l’inverse, quand notre ventre est perturbé – en cas de troubles digestifs, de douleurs ou de stress abdominal – ces symptômes peuvent remonter vers le cerveau, affectant notre humeur, notre énergie, et notre capacité à gérer les émotions.
Pourquoi prendre soin de l’un, c’est aussi prendre soin de l’autre.
Si vous avez déjà vécu un stress intense ou des tensions émotionnelles, vous avez sans doute remarqué que votre ventre réagissait : douleurs, ballonnements, troubles digestifs…
En agissant sur l’intestin, notamment grâce à des techniques comme le Chi Nei Tsang, la réflexologie faciale, nous pouvons non seulement améliorer la santé de votre ventre, mais aussi apaiser votre esprit.
De même, lorsque nous apportons du calme et de la sérénité au niveau mental, nous envoyons des signaux positifs à l'intestin, favorisant une digestion plus fluide et une meilleure gestion du stress.
Si vous vous sentez tendue du matin au soir, que des pensées toxiques empoisonnent votre vie, ou que vous êtes constamment sous pression, vous êtes au bon endroit.
Comment je vous aide à vous libérer du stress ?
Libération Émotionnelle avec l'E.F.T
Libérez-vous de vos émotions bloquées et du stress
La réflexologie faciale
Un massage pour libérer les tensions du corps et retrouver la légèreté
Massage du Ventre - Chi Nei Tsang
Technique de massage abdominal taoïste qui favorise la détente, l'élimination des toxines et l'harmonie du corps
Testez votre niveau de stress, la prise de conscience est le premier pas pour la guérison
Si votre confiance en vous est au plus bas ou que vous cherchez des solutions naturelles pour gérer votre stress, le S.A.S de décompression est fait pour vous.
Derniers témoignages
Très belle expérience, a réitérer les yeux fermés. Abbies a vraiment un savoir faire et un savoir être exceptionnel. Je suis sortie de ma séance vraiment soulagée d'un poid corporel et émotionnel. En utilisant différentes techniques lors d'un seul soin cela permet d'avoir une approche individualisée et vraiment adaptée à chaque cliente. J'ai été vraiment plus que ravie, relaxée et vidée de se stress permanent. Merci n'est pas un mot suffisant pour décrire le bien être dans lequel je me suis retrouvée en rentrant chez moi après la séance. Miles merci pour votre écoute, professionnalisme et bienveillance. Merci pour ce superbe massage.
Bonjour Aby, Tout d'abord un grand merci vous avez reussi à me détendre j ai tellement apprécié ce moment une detente magique et en plus j ai bien dormi aussi. J aimerai renouveller ce moment bien etre chaque mois pour permettre de recharger mes batteries. Je n oublie pas de remercier à ma chere amie Karima qui m a permis de prendre du temps pour venir vous voir en ce début d'année 2024. Je suis conquise par ce moment decouverte 30mn que je renouvellerai très vite....avec d autres méthodes de relaxation pourquoi pas. Merci pour vos conseils et votre professionnalisme. A très vite inchAllah Malika de Noisy
Abbie et moi nous sommes rencontrées dans un contexte différent de celui du cabinet et elle a su soulager en un rien de temps un début de migraine avec dextérité et expérience. Je n'en revenais pas qu'une petite "roulette" puisse me soulager aussi rapidement ! Vraiment je recommande ! Elle est douce et à l'écoute, hâte de faire l'expérience en cabinet ! Haby.
Une masseuse qualifiée, professionnelle, détendue, qui opère des massages adaptés au besoin de la clientèle. Très à l’écoute et appliquer. Une connaissance unique. Bravo Abbies ! Et toutes mes gratitudes car tu as su trouvé les blocages et les faire disparaître ! Je reviendrai et recommanderai d’autre personnes Marie Gaëlle
Suite à un message totalement personnalisé, je suis ressortie légère et si bien dans mon corps que je croyais planer ! Aby est à l'écoute et ses mains sont celles d'une fée. Je ne peux que recommander chaudement tant ces massages font du bien ;) J'ai hâte d'y retourner
Merci pour cet instant de détente qui m’a permis d’évacuer tout le stress cumulé ces derniers mois. Abbies a su trouver les points de blocage et j’en ressors toute détendue. Elle a su créer une connection pour un premier rdv, je reviendrais et vous la recommande.
Excellent massage , la masseuse a pris le soin de s’adapter aux besoins que j’avais…Je la recommande pour toute personne qui aurait besoin de relâcher la pression j’avais un début de douleur dorsale qui a complètement disparu juste quelques heures après la séance
Bonne expérience abbie est a l écoute et sa gentillesse est exemplaire soin a la hauteur de ce qu on attend merci pour cette douceur et ce réconfort je vais la recommander a ma famille et mes amis j attends avec impatience le prochain rendez-vous merci infiniment
J’ai participé à un forum « santé et bien être» présent dans mon établissement scolaire ce qui m’a fait connaître ce domaine la naturopathie . J’ai beaucoup aimé la séance et je recommande cette praticienne pour son amabilité et sa performance !!
Séance très appréciée. Abbies a des qualités de compréhension et d’acquisition . Ses massages sont un pur moment de détente et d’évasion , on se laisse masser en oubliant tout ce qui nous entoure . Elle a des doigts de fée . Je recommande
J ai passé un excellent moment de détente. Abbie est très à l’écoute et sait parfaitement s adapter. Elle est très compétente et également de très bon conseil après la séance. Je reviendrai pour une autre séance sans hésiter. Merci Abbie.
Abbie prend le temps de nous écouter et de nous connaitre un peu, pour adapter sa pratique. Très bon moment, mes énergies sont recentrées et remobilisées pour ce nouveau cycle que je suis venue chercher ! ✨ Merci !! & à bientôt
Quelle belle découverte ! un vrai moment pour moi, un massage de qualité, des huiles essentielles envoûtantes, pour finir la séance un thé préparé avec délicatesse , vous l’aurez compris, essayer c’est l’adopter Merci
Je m’attendais à un simple massage, mais ce fût une expérience relaxante où la praticienne a su défaire mes tensions. Elle fût bienveillante, professionnelle et à l’écoute. Une vraie belle découverte !
Vous pouvez aller voir Abbies en toute confiance. C’est une femme très à l’écoute de l’autre, qui cherche à vous connaître avant d’adapter au mieux ses techniques de soins pour vous soulager.
Exceptionnel, cette séance m a fait un bien fou, la décontraction est totale. Attention pour les RDV à Noisy le sec, le stationnement est très difficile, donc prévoir d arriver en avance
Praticienne très bienveillante douce attentionnée à l'écoute chaleureuse une expérience inoubliable et à refaire très régulièrement vraiment top top top Merci infiniment pour tout
Agréablement surprise. Abbies est douce et très à l’écoute. Dans cette pratique nous constatons à quel point notre corps parle. En rentrant j’ai dormi comme un bébé! Merci Abbies
Abbies est une praticienne de qualité , à l'ecoute , attentionnée elle travaille avec son coeur . Merci encore pour cette séance ultra relaxante!
Un beau moment de connexion à soi via différentes approches complémentaires avec une thérapeute passionnée, douce et à l’écoute. Je recommande+++
Incroyable !!! Je suis sorti de la séance apaisée , un bien fou ! Je reprendrais rendez vous très douce ! Merci beaucoup
Professionnelle, douce, aimable et à l’écoute. On a plus envie de sortir de la salle. Encore merci pour cette super séance.
Très bonne personne agréable, j'ai fais une 1ère séance qui m'a fais beaucoup de bien et qui m'a apaisée. Je recommande
Massage au top et très détendant !!! Très professionnelle et consciencieuse !! Merci Abbie
Super séance très professionnelle et agréable ça était un moment de pure plaisir merci
Très bon moment. Magnifique massage complet qui m’a détendu. Je reviendrai c’est sur
Une praticienne à l‘écoute de tous les signaux afin de nous amener à un bien être.
Prestation génial à l’écoute, connais son métier, expérience à refaire
Détente assurée, Abbies est très à l écoute et très bonne conseillère
Formidable détente humanité tous ce que je recherchais merci beaucoup
Magnifique séance une vrai magicienne Abbie. Je recommande vivement
"Détendue, relaxée, muscles et visages relâchés
Très douce, je recommande
Important
Je tiens à souligner que les informations fournies sur ce site, ainsi que les pratiques que je décris, telles que le DIEN CHAN, l'E.F.T, le Massage du ventre et la naturopathie, ne doivent en aucun cas être considérées comme un substitut à une consultation médicale.
Consultez toujours un médecin généraliste ou spécialiste pour établir un diagnostic, déterminer un traitement, prescrire des médicaments ou décider de l'arrêt d'un traitement. Je ne pose aucun diagnostic.
Les approches de bien-être que je propose peuvent être complémentaires à un traitement médical, mais elles ne doivent pas être utilisées comme une alternative à un suivi médical approprié.
Les séances au cabinet visent à un bien-être global ( Coeur, corps et esprit ).
Les séances pratiquées au sein des cabinets n'ont pas vocation à soigner les maladies, mais à apporter confort, bien-être et relaxation.
Le terme 'Massage' est utilisé dans son sens commun et ne vise donc pas à remettre en question les dispositions des articles L. 4321-1 et L. 4321-2 du Code de la santé.
Il en va de même pour l'article 3 du décret n° 96 du 8 octobre 1996 relatif aux actes professionnels et à l'exercice de la Profession de Masseur-Kinésithérapeute.
Les techniques que j'utilise trouvent leurs racines dans des pratiques énergétiques ancestrales et des connaissances datant de plusieurs siècles.
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