Programmes d'accompagnements | Sur Plusieurs semaines

Une détox  du foie douce, naturelle et profondément transformatrice – bien plus qu’une simple cure d’infusions.Cet accompagnement se fait sur 3 semaines qui se suivent. Et si votre corps vous réclamait une vraie pause ? Fatigue persistante, digestion au ralenti, ventre gonflé, moral en dents de scie, brouillard mental… Ces signaux ne sont pas là par hasard. Ils sont souvent le reflet d’un foie surchargé, fatigué par le stress, une alimentation trop riche ou le rythme effréné de l’hiver. On sous-estime souvent son rôle, et pourtant… Un foie qui fonctionne mal peut être à l’origine de nombreux troubles : prise de poids inexpliquée, troubles hormonaux, peau terne, inflammations chroniques, fatigue persistante, baisse d’immunité… RESET PRINTEMPS est un programme d’accompagnement de 3 semaines pour : Alléger naturellement votre foie et l’aider à éliminer ce qui l’encombre Relancer votre vitalité et retrouver un regain d’énergie dès le matin Clarifier votre esprit et apaiser les tensions physiques et émotionnelles Vous reconnecter à vous-même, à vos sensations, à vos besoins profonds Ce que nous allons vivre ensemble : Un bilan complet de votre vitalité pour identifier les surcharges, les carences et mieux comprendre les signaux que votre corps vous envoie. : Bilan de vitalité naturopathique Un massage ciblé du ventre pour relâcher les tensions, soulager les inconforts digestifs et activer en douceur les fonctions de détoxification. Un drainage lymphatique  manuel pour relancer l’élimination et soutenir vos organes filtres naturellement. RESET PRINTEMPS, c’est un vrai accompagnement sur 3 semaines, avec 3 séances en cabinet, à raison d’une par semaine. Je suis à vos côtés à chaque étape : vous n’êtes pas seule. Je vous guide, je vous écoute, je vous tiens la main pour vous aider à retrouver un équilibre durable, en toute bienveillance. Un accompagnement en 3 étapes clés Semaine 1 : Évaluer & Alléger Séance 1 : bilan de vitalité + début des routines drainantes Semaine 2 : Drainer & Apaiser Séance 2 : massage du ventre + premiers ajustements alimentaires + soutien émotionnelSemaine 3  : Harmoniser & Recharger Séance 3 : drainage lymphatique de tout le corps. environ 75 minutesVous repartirez avec… Un corps plus léger, libéré des surcharges accumulées Une digestion relancée, plus fluide, plus confortable Un mental plus calme, une sensation de clarté retrouvée Des idées concrètes et faciles à mettre en place pour prendre soin de vous au quotidienPendant ces 3 semaines d'accompagnement détox :  3 séances en cabinet (1/semaine)Suivi hebdomadaire personnalisé (WhatsApp)1 rendez-vous bilan post-cure (15 min visio)Fiche de recommandations post-détox pour garder les bienfaits

Pourquoi faire une détox avant l’hiver ?L'offre est valable chaque année à partir du mois de septembre 2026  L’automne est une période charnière pour le corps. On passe d’une saison d’expansion (été) à une saison de repli (hiver).Le métabolisme ralentit, l’immunité est plus sollicitée et les déchets accumulés pendant l’année peuvent surcharger l’organisme.  Pourquoi faire une détox avant l’hiver ?  Faire une détox avant l’hiver permet de : Soulager les émonctoires (foie, reins, intestins, peau)Diminuer l’inflammation et la fatigue latenteRenforcer l’immunité face aux virus saisonniersPréparer le corps à mieux supporter le froid, la sédentarité et les excès des fêtesRetrouver de la légèreté physique et mentaleC’est une façon douce de remettre les compteurs à zéro avant une période plus introspective.Ton programme détox avant l’hiver (sur 3 semaines) Rythme : 1 séance par semaine 🔹 Semaine 1 – Observation & écoute du corps On commence par observer ce que le corps exprime : fatigue, ballonnements, lourdeur, troubles digestifs, sommeil… L’objectif est de comprendre le terrain avant d’agir, sans forcer. C’est une semaine de prise de conscience et d’ajustement en douceur. 🔹 Semaine 2 – Drainage en douceur On accompagne le corps dans l’élimination des toxines à travers un travail ciblé sur les émonctoires (foie, intestins, etc.) et la circulation. Le but n’est pas d’épuiser l’organisme mais de l’aider à se nettoyer à son rythme, en respectant son énergie. 🔹 Semaine 3 – Massage du ventre Cette dernière semaine permet d’agir en profondeur sur la zone centrale du corps : le ventre (siège de nombreuses tensions émotionnelles, nerveuses et digestives). Le massage du ventre aide à : Libérer les blocages physiques et émotionnelsDétendre le système nerveuxRelancer l’énergie et la digestionAncrer la détox dans quelque chose de doux et durableConditions de participation Le programme se déroule sur 3 semaines consécutives, à raison d’une séance par semaine. Pour préserver la cohérence du travail et les bénéfices sur le corps, il est important de respecter ce rythme sans interruption. Les paiements s’effectuent à chaque séance, ce qui vous permet de gérer votre trésorerie en toute souplesse. Les 3 rendez-vous sont planifiés dès la première séance, afin de sécuriser votre place et d’éviter les interruptions. Le programme est pensé comme un accompagnement progressif : une séance isolée ne permet pas d’obtenir les mêmes résultats. 

Le cycle féminin peut parfois se déséquilibrer sous l’effet du stress, de la fatigue, de la charge mentale ou de tensions émotionnelles. Lorsque le corps reste longtemps en état d’alerte, certaines fonctions naturelles peuvent être perturbées. Cet accompagnement en 3 séances vise à soutenir le corps dans son retour à l’équilibre en travaillant sur des axes essentiels du bien-être féminin : l’apaisement du système nerveux, la détente du ventre et la libération des tensions émotionnelles. Plusieurs femmes ont constaté une amélioration de leur cycle après les séances (retour des règles, cycle rééquilibré). Cependant, chaque corps étant unique, les effets peuvent varier d’une personne à l’autre. Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical mais peut être proposé en complément d’une démarche de bien-être global.Déroulement de l’accompagnement (3 séances) Séance 1 :  Apaiser le corps et soutenir le système nerveux Première étape pour aider le corps à sortir de l’état de stress et favoriser un terrain plus propice à l’équilibre. Séance 2 :  Libérer les tensions du ventre Massage abdominal visant à détendre la zone du ventre et soutenir la circulation dans cette région souvent sensible chez les femmes. Séance 3 – Relâcher les blocages émotionnels Séance d’EFT pour libérer les tensions émotionnelles pouvant influencer le bien-être global.Pour qui ? Cet accompagnement s’adresse aux femmes qui souhaitent : • soutenir naturellement leur équilibre féminin • prendre soin de leur cycle • apaiser leur stress et leurs tensions internes • se reconnecter à leur corpsTarif :  Accompagnement complet en 3 séances : 210 € Les séances sont espacées de 7 à 10 jours afin de laisser au corps le temps d’intégrer les ajustements.

Sortir de la surcharge intérieure Vous gérez tout… mais à l’intérieur, ça déborde. Et si ce que vous ressentez n’était pas simplement du stress…mais une surcharge intérieure ? Il y a ces moments où tout s’accumule. Les pensées.Les responsabilités.ou même un vide, vous n'avez envie de rien, tout vous épuise, vous fatigue et ce qui risque d'impacter sur votre famille ou mariage.Vous vous renfermez de plus en plus.Beaucoup de femmes vivent avec cette charge mentale. Toujours présentes.Toujours en train de gérer.Toujours en train de penser à ce qu’il reste à faire. Et avec le temps…cela ne reste pas seulement dans la tête. Le corps commence à porter lui aussi. Le ventre se tend.Le souffle se bloque.Le système nerveux reste en alerte.Cet accompagnement est né de ce constat. Il ne s’agit pas d’en faire plus. Ni de se “corriger”. Mais d’apprendre à relâcher… en profondeur.Une précision importante Je vous accompagne, je vous guide, je vous transmets des outils. Mais le véritable changement ne peut pas se faire sans vous. Cet accompagnement repose sur une base simple : 20% : ce que je vous apporte80% : ce que vous choisissez de mettre en placeEntre chaque séance, des actions simples vous sont proposées. Elles font partie intégrante du processus.Sans engagement, sans ouverture… les effets restent limités. Cet accompagnement est donc destiné aux femmes qui sentent qu’elles sont prêtes à s’impliquer pour elles.L’accompagnement en 4 étapes  Chaque étape vient agir à un niveau différent.De manière progressive… et complémentaire. Étape 1 — Comprendre votre situation Un premier temps d’échange et de bilan. Pour poser ce que vous vivez aujourd’hui.Mettre en lumière ce qui se joue en profondeur. Et adapter l’accompagnement à votre réalité.Étape 2 — Apaiser le corps et le système nerveux Une première étape essentielle. Permettre au corps de relâcher progressivementcette tension de fond qui s’installe avec le temps. Retrouver une sensation de calme… plus stable.Étape 3 — Libérer les tensions du ventre Le ventre est souvent une zone qui accumule sans que l’on s’en rende compte. Cette étape permet de détendre en profondeur, de relancer la circulation et de redonner de la fluidité à cette zone.Étape 4 — Relâcher les blocages émotionnels Certaines tensions restent ancrées plus profondément. Cette étape permet de libérer ce qui n’a pas pu s’exprimer, et d’alléger ce qui pèse intérieurement.Entre chaque étape Le travail continue… en douceur. Des pratiques simples, accessibles, à intégrer dans votre quotidien. Pour soutenir ce qui a été amorcé, et permettre une transformation plus durable.Pour qui ? Cet accompagnement s’adresse aux femmes qui ressentent :  une charge mentale constante  des difficultés à relâcher  une sensation de tension intérieure  le besoin de se reconnecter à leur corps  l’envie de s’accorder un espace pour elles perte de confiance en elle Et il n’est pas adapté si :  vous cherchez une solution sans implication personnelle  vous n’êtes pas prête à expérimenter entre les séances Après cet accompagnement, certaines ont ressenti :  plus d’apaisement  un relâchement du corps  une sensation d’espace intérieur retrouvé Chaque parcours reste unique.Tarif Accompagnement complet en 4 séances : 270€ Les séances sont espacées de 7 à 10 jours pour laisser au corps le temps d’intégrer.RéserverSi vous ressentez que c’est le bon moment pour vous… Vous pouvez réserver votre première séance.Note importanteCet accompagnement ne remplace pas un suivi médical. Il s’inscrit comme un soutien dans une démarche de bien-être global.